松栄堂のごま摺り団子@岩手　その③

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松栄堂のごま摺り団子@岩手　その③　[お取寄せ　東北] [編集]

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そんな荒木氏は、10年前とまったく変わらないというよりも
むしろ若返っているそうですよ。

体力維持のため50歳を過ぎてもジムでのトレーニングや水泳を欠かさず
三食の食事は、かかさずひとめぼれを食べているそうです。

また、冬でも冷水のシャワーを浴びるという独自の健康法は
わたくしもちょっと気になりました。

ゴボウ茶で有名な南雲医師も、冷水のシャワーは推奨していますからね。

わたくしもシャワーの後は足先だけ、冷水を交互にかけたりしていますが
自律神経の交感神経と副交感神経、それぞれの立ちあがりと
バランスを促す療法みたいなんですよね、これ。

効能としては、冷水によって皮膚が冷やされると
この血の気が引いた感覚が脳に伝達され、「血液を体表面に送れ」
と神経中枢へ指示が送られる。

この結果血行が促進され、暖かく赤い血で、体の表面を洗い流して
毛細血管が洗い流されると、皮膚や毛細血管に蓄積した毒素が
増大した血流により排泄されるというわけなんですって。

なかなか、信憑性がありそう！

今度から身体も、冷水シャワーを実践してみようかしら。

と、四方山話が長くなりましたが本題のごま摺り団子は
お団子のもっちりとした食感と、とろーりとした護摩あんが
絶妙なバランスで癖になりそう。

想像していると、何だかまた個人的に
お取寄せをしたくなってきちゃいました。